Kaikki jaksot
Jaksot
#18: Kun koulu alkaa ahdistaa – mitä poissaolot merkitsevät lapselle ja perheelle?
Koulupoissaolot herättävät vanhemmissa monenlaisia tunteita – huolta, syyllisyyttä, pelkoa ja turhautumista. Moni jää tilanteessa yksin ja miettii, mitä pitäisi tehdä, kun lapsi ei enää jaksa mennä kouluun, ja ohjeet...
Näytä jakso
#17: Kun rakkaus ja riita asuvat saman katon alla.
Sisarussuhde on elämän pisin ihmissuhde ja usein myös tunnetasoltaan villein. Siihen mahtuu rakkautta, kilpailua, mustasukkaisuutta, yhteistä iloa ja loputtomasti neuvotteluja. Tässä jaksossa pohdimme, mikä on...
Näytä jakso
#16: Ruutuaika – Sormenjäljet näytöllä, jäljet arjessa.
Ruutuaika ei ole vain minuuttien laskemista. Tässä jaksossa puhutaan ruutuajan laadusta, tasapainosta ja siitä, miten näytön valo läikkyy arkeen – joskus yhdistäen, joskus kuormittaen. Pohjana toimii Elisa Oy:n...
Näytä jakso
#15: Sietoikkuna: elämää hermoston rajoilla.
Mitä sietoikkuna (window of tolerance) tarkoittaa ja miksi se on niin hyödyllinen arjen hahmottamiseen?
Tässä jaksossa sukelletaan hermoston säätelyyn: mitä tapahtuu, kun olemme yli- tai alivireisiä, ja miksi se näkyy...
Näytä jakso
#14: Hungry, Angry, Lonely, Tired – miksi perustarpeet ohjaavat kaikkea
Ihmetteletkö joskus, että lapsesi hermot menevät ihan syyttä – kunnes lopulta huomaatkin, että kyse olikin nälästä, väsymyksestä tai vaikka siitä, että lapsi kaipaa seuraa?
Tässä jaksossa sukellamme HALT-malliin...
Näytä jakso
#13: Eri tyylit, sama lapsi – kun kasvatuksesta tulee konflikteja, miten jatkaa yhdessä?
Mitä tapahtuu, kun kaksi vanhempaa ajattelee kasvatuksesta eri tavalla – ja riidat syntyvät keskellä arkea? Tässä jaksossa sukellamme siihen, miksi vanhempien väliset erimielisyydet ovat niin tavallisia – ja miten...
Näytä jakso
#12: "Kaikillahan on nykyään ADHD” – miksi vähättelyn pitää loppua.
”Kaikillahan on nykyään ADHD.” Lause, joka kuulostaa viattomalta, mutta joka voi osua syvälle – ja vähätellä koko perheen todellisuutta. Tässä jaksossa puhumme siitä, miksi ADHD ei ole sama asia kuin avainten unohtelu...
Näytä jakso
#11: Käytöstä ei voi sietää – paitsi jos ymmärtää sen, osa 2: Kun lapsi räjähtää nollasta sataan sekunnissa.
Kun lapsi räjähtää nollasta sataan sekunnissa, vanhemman mielessä herää helposti kysymys: ”Mistä tämä tuli, kun hetki sitten kaikki oli hyvin?” Tässä jaksossa sukellamme syvemmälle siihen, miksi hermosto ylireagoi...
Näytä jakso
#10: Läsnä vai loppu? – Näin vahvistat yhteyttä ilman että uuvut.
Vanhemmuudessa läsnäolosta puhutaan paljon – mutta harvoin siitä, mitä se oikeasti tarkoittaa. Ei ole mahdollista – eikä tarpeen – olla lapselle täydellisesti läsnä joka hetki. Tässä jaksossa pohdimme, miten voit...
Näytä jakso
#9: "Miten ihmeessä tässä pitäisi jaksaa?” – Vanhemman uupumus ja palautuminen
Syyslukukausi alkaa – ja monella vanhemmalla on tunne, ettei lomienkaan aikana tullut oikeasti levättyä. Arki jatkuu, mutta voimavarat eivät tunnu palautuneilta. Tässä jaksossa puhumme siitä, miksi uupumus ei ole...
Näytä jakso
#8: Vanhemmuustyylit, osa 4: Sudenkuopat auktoritatiivisessa vanhemmuudessa - Kunnioittava ja jämäkkä – helppo sanoa, vaikea toteuttaa?”
Auktoritatiivinen vanhemmuus yhdistää lämpimän kohtaamisen ja selkeät rajat – ja sitä pidetään usein ihanteellisena tyylinä. Mutta monelle vanhemmalle tämä ihanne voi muuttua näkymättömäksi paineeksi: kaikki...
Näytä jakso
#7: Vanhemmuustyylit, osa 3: Laiminlyövä vanhemmuus – Kun ei jaksa, ei näe, ei kohtaa – ja silti pitäisi vanhemmuuden kantaa
Miltä näyttää, kun vanhempi on fyysisesti paikalla mutta henkisesti poissa?
Laiminlyövä vanhemmuus kumpuaa harvoin välinpitämättömyydestä – usein taustalla on uupumus, kuormitus tai etääntyminen, joka vie voimat...
Näytä jakso
