#47: "Mul on tylsää!" – Mitä lapsi oikeasti yrittää kertoa?
Tässä jaksossa puhutaan siitä hetkestä, kun lapsi huokaisee jälleen kerran: "Mul on tylsää." Mutta tarkoittaako se oikeasti tylsyyttä?
Joskus kyllä. Mutta joskus sen taakse voi kätkeytyä paljon muutakin: kuormitusta, pettymystä, yksinäisyyttä, levottomuutta tai tunne, jolle ei vielä löydy sanoja.
Puhumme siitä, miksi ADHD-lapsen voi olla erityisen vaikea sietää tylsyyttä, miksi autismikirjon lapsi voi jumittua loputtomien vaihtoehtojen äärelle ja miksi vanhemman ei tarvitse ryhtyä lapsensa kokopäiväiseksi viihdyttäjäksi.
Saat myös käytännön vinkkejä siihen, miten voit auttaa lasta löytämään tekemistä, tunnistamaan tunteitaan ja harjoittelemaan taitoa, joka on nykymaailmassa yllättävän arvokas: hetkittäistä tylsyyden sietämistä.
Kuuntele jakso ja nappaa mukaasi ajatuksia, jotka voivat tehdä arjesta hitusen helpompaa.
Jaksossa mainittua:
Kognitiivisen käyttäytymisterapian timantti; miten ajatukset, tunteet, kehon reaktiot ja toiminta vaikuttavat toisiinsa
👉 tutustu timanttiin
HALT (hungry, angry, lonely, tired):
👉 kuuntele jakso #14
Auta meitä kehittämään Varapäre-podcastia
👉 Vastaa lyhyeen kyselyyn
Lisää meistä ja meidän palveluista:
